Bila selintas, cabang olahraga golf nampaknya paling aman untuk para pecintanya, karena tata aturan dan tikniknya tidak terlalu membuka peluang untuk cedera berat. Namun demikian, kesalahan teknik dan kurang hati-hati pada saat memukul, diduga banyak menimbulkan cedera karena over use.
Cedera yang paling umum terjadi adalah:
a. Cedera pada punggung: terpilin atau strain otot punggung.
b. Cedera siku: golfers elbow, nyeri kronik di daerah siku bagian medial.
c. Cedera lengan dan tangan: lecet pada telapak tangan dan dislokasi sendi bahu.
d. Cedera tungkai: dislokasi sendi lutut dan sendi pergelangan kaki, dan sprain ligamentum lutut bagian medial.
Sumber: Hj. Dewi Laelatul Badriah; 2013; Cedera Olahraga; Multazam; Bandung
No comments:
Post a Comment