Cedera pada permainan bola voli lebih dominan disebabkan oleh atlet itu sendiri pada saat melakukan teknik-teknik dasar permainan. Misalnya cedera pada saat melakukan pendaratan smash, pada saat servis atau mengumpan, dan pada saat melakukan blocking. Namun demikian, jenis cedera yang mungkin terjadi tidak terlalu mengkhawatirkan dan tidak mengancam jika si atlet.
Jenis cedera yang sering terjadi adalah:
a. Dislokasi pada lutut dan pergelangan kaki akibat jatuh pada saat melakukan pendaratan smash atau blok.
b. Sublukasi sendi bahu, karena tahanan dan kelelahan.
c. Jari-jari tangan bengkak karena kesalahan teknik pada saat pengambilam bola.
d. Tendonitas knee, nyeri lutut yang berulang karena over use lutut pada waktu melakukan loncatan smash atau block.
e. Lecet pada jari tangan, siku, dan lutut, karena gesekan dengan bola dan lantai pada saat mengambil bola.
Perawatan yang dapat dilakukan pada cedera akibat permainan bola voli adalah dengan RICE, dan pemberian obat anti septic, anti peradangan dan anti nyeri.
Sumber: Cedera Olahraga; Hj. Dewi Laelatul Badriah; Multazam; 2013; Bandung
No comments:
Post a Comment